I benefici del riposo

"L'anima mia trova riposo solo in Dio; da Lui viene la mia salvezza". Salmo 62:1

Il riposo fisico della notte ha molti benefici per l'organismo: permette il recupero delle energie, rinforza il sistema immunitario e agevola la crescita.

É, infatti, proprio durante il sonno che vengono prodotte una quantità maggiore di ormoni, chiamati appunto, "della crescita", i quali agiscono sulle ossa, sui muscoli e sulla cartilagine.

Questo stesso principio può essere applicato alla nostra vita spirituale.

Solo, infatti, quando RIPOSIAMO nell'opera di salvezza compiuta da Gesù sulla croce per noi potremo CRESCERE: nella grazia, nella fede, nell'amore, nella pazienza, nelle buone opere, nelle virtù e nella conoscenza di Dio.

E RIPOSARE nelle promesse di Dio, soprattutto nei momenti bui della nostra vita, ci permetterà non solo di rinnovare giornalmente le nostre forze per proseguire, ma anche di fortificare il nostro "sistema di difesa", rendendoci pronti contro ogni "attacco nemico" o ogni circostanza avversa!

"Venite a me, voi tutti che siete travagliati e aggravati, ed IO vi darò riposo". Matteo 11:28

Loredana Antoci

DIO ti benedica